Яблоки с медом в микроволновке

Описание приготовления:

Этот рецепт прост до невозможности, а приготовление в СВЧ-печи здорово экономит время. И если учесть, что десерт съедается сразу, то и духовку разогревать как-то нерационально. А вот микроволновка тут как раз и придет на помощь. Яблоки берите ровные, без признаков порчи (по одному на каждого гостя или члена семьи), лучше кислые или кисло-сладкие, чтобы уравновесить сладость меда. Время приготовления будет зависеть от сорта яблок и мощности микроволновки. Чем мягче яблоко, тем меньше времени оно потребует для приготовления. Подавайте яблоки как самостоятельный десерт или дополните взбитыми сливками, творожным кремом, шоколадом или мороженым.

Назначение:

На полдник

Основной ингредиент:

Фрукты / Яблоки / Мёд

Блюдо:

Десерты

Диета:

Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

• Яблоки

  2 штуки

• Мед

  4 ч. ложки

Количество порций

2

Калорийность

121 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

24 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Яблоки с медом в микроволновке»

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления яблок с медом в микроволновке.

Яблоки тщательно вымойте в горячей воде и вытрите насухо. Лишняя влага нам не нужна.

У яблок удалите сердцевину специальным приспособлением и разрежьте на две равные части. Или разрежьте сначала яблоки пополам и аккуратно удалите сердцевину с семенами.

Выложите яблоки срезом вверх в форму для запекания. Устанавливайте половинки ровно, чтобы мед при нагревании не вытекал, а оставался внутри. Для этого лучше всего подойдет небольшая форма.

В ямку каждой половинки яблок выложите по одной чайной ложки меда.

Поставьте форму с яблоками в микроволновую печку. Желательно не закрывать форму крышкой.

Готовьте яблоки с медом при мощности 1000 Вт в течение 2-3 минут. Время зависит от сорта яблока. Яблоки должны стать мягкими внутри, но остаться целыми, а мед смешаться с соком и стать жидкой карамелью.

Яблоки с медом в микроволновке готовы. Подавайте их теплыми или холодными, полив соусом после приготовления яблок. Приятного аппетита!
Источник