Спорт и фитнес
    03.05.2024

    Накачать попу за месяц в домашних условиях | Фото и описание упражнений

    Каждое упражнение выполняй в течение 1 минуты. Закончив, пройди весь комплекс сначала. Чем выше интенсивность — тем заметнее результат! 1.…
    Спорт и фитнес
    03.05.2024

    Накачать попу дома: лучшие упражнения и дельные советы

    Накачанная пятая точка – не заоблачная мечта, а результат регулярной физической нагрузки. Можно ли накачать попу дома? Без сомнения –…
    Спорт и фитнес
    03.05.2024

    Забег за здоровьем: каким спортом стоит заниматься при легкой депрессии?

    Во время тренировок организм вырабатывает эндорфины, которые снижают градус негативных эмоций и улучшают состояние. Когда тело устает, мозг устает вместе…
    Диеты
    03.05.2024

    Пища для ума: эти доступные продукты «раскачают» усталый мозг и улучшат память — добавь их в меню

    Исследования показывают, что продукты, которые мы включаем в свой рацион, играют ключевую роль в поддержании функции мозга, сохранении памяти и…
    Диеты
    03.05.2024

    10 привычек, которые вредят твоей талии

    Это всегда приводит к проблемам. В конце концов ты звереешь от голода и переедаешь. И обычно в таких случаях выручают…
    Диеты
    03.05.2024

    Что нельзя делать, если переела сладкого и другой вредной еды: от этого еще больше поправишься

    Времена, когда худеющие «наказывали» себя за съеденное очисткой желудка и жестким голоданием, давно ушли в прошлое — как и анорексичные…
    Здоровье
    03.05.2024

    Почему на самом деле опасно пользоваться туалетной бумагой: мнение врачей

    В соцсетях можно найти немало аргументов насчет того, почему не стоит покупать туалетную бумагу и обзавестись вместо нее биде. Мол,…
    Здоровье
    03.05.2024

    Лопнул сосуд в глазу: бежать к врачу или ждать, пока само пройдет

    Но проблема может быть не только косметической, а куда более масштабной. Глаза из-за лопнувших сосудов выглядят странно и даже пугающе,…
    Техника
    03.05.2024

    Что подарить на 8 марта девушке, жене, подруге, маме, сестре: модные и функциональные гаджеты, новая бытовая техника

    Вместе с нашими партнерами из сети магазинов техники и электроники «Технопарк» составили список вариантов: изучи его для вдохновения перед тем,…
    Здоровье
    03.05.2024

    Яблочный уксус: как его использовать для красоты и здоровья

    У яблочного уксуса много полезных свойств, в том числе антимикробное и антиоксидантное действие. Остановимся на самых важных и интересных: Не…
    Техника
    03.05.2024

    Смотри в оба: что происходит с металлом в микроволновой печи на самом деле

    Любой, у кого дома стоит микроволновка, знает о том, что в нее ни в коем случае нельзя ставить две вещи:…
    Есть вопрос
    03.05.2024

    Передозировка этих трех витаминов крайне опасна: к каким добавкам отнестись с особой осторожностью

    … увеличить рекомендованную дозу, чтобы усилить эффект. Однако не делай так никогда! И вот почему. Не занимайтесь самолечением! В наших…
    Техника
    03.05.2024

    «Оно само сломалось!»: как мы портим бытовую технику, не подозревая об этом

    1. Самой частой причиной поломок стиральной машины становятся мелкие детали — носки и белье. Чтобы избежать проблем из-за довольно глупой…
    Есть вопрос
    03.05.2024

    Предменструальный синдром и предменструальное дисфорическое расстройство: в чем разница, у кого и почему они проявляются

    Дни перед началом менструации раз за разом испытывают на прочность не только самих женщин, но и окружающих их людей. Нормально…
    Есть вопрос
    03.05.2024

    Гинекологу запрещено говорить эти три вещи — меняй врача, если услышала такое

    Универсальных критериев хороших и плохих врачей не существует (разумеется, кроме случаев вопиющей некомпетентности) – хорошо, если между пациенткой и гинекологом…
    Кнопка «Наверх»