Седина с малых лет: почему у ребёнка появляются седые волосы?

Седые волосы на голове у ребенка встревожат любого родителя. Седина у нас ассоциируется со старением или сильным потрясением, и даже единственная прядка на голове малыша или подростка выглядит странно. Что могло случиться? В чём причины седины у ребёнка? Это болезнь или скрытый стресс?

В детской дерматологии это явление известно как преждевременная седина. И хотя седые волосы у детей редко требуют лечения, игнорировать их нельзя. Волосы ребёнка — как барометр его биохимии, генетики и состояния питания. Они отражают внутренние изменения. Вот как понять, почему у ребёнка появились седые волосы и что надо делать.

Биологический механизм изменения цвета волос: почему они седеют?

Чтобы понять, почему волосы ребёнка могут потерять пигмент, надо понять клеточную механику кожи головы.

Цвет волос полностью определяется меланоцитами — клетками у основания каждого волосяного фолликула в волосяной луковице. Эти клетки вырабатывают два типа пигмента: эумеланин (дает чёрные и коричневые оттенки) и феомеланин (придает красные и жёлтые оттенки).
Во время фазы активного роста (анагена) волос меланоциты вводят эти пигментные гранулы в развивающиеся кератиноциты, «строительные блоки» волосяного стержня.

Преждевременное старение происходит, когда активность меланоцитов внезапно нарушается, снижается или полностью прекращается. Это делает стержень волоса полым и непигментированным, что проявляется в виде белых или седых прядей.

Причины седины у детей

Педиатры и эндокринологи подразделяют причины появления седины у детей на три категории:

Генетическая предрасположенность.

Наиболее частой и безобидной причиной раннего появления седины является наследственность. Если родители, бабушки и дедушки, тети или дяди ребёнка обнаруживали у себя седые пряди в подростковом возрасте или чуть старше двадцати лет, то ребёнок, скорее всего, является носителем аутосомно-доминантного гена раннего истощения меланоцитов.

Учёные из Королевского колледжа Лондона выяснили, что за цвет волос отвечают аж 124 гена. Так что вариантов ошибок и мутаций, приводящих к ранней седине из-за наследственности, может быть очень много.

Критический дефицит питательных микроэлементов.

Выработка меланина — сложный химический процесс, зависящий от ферментов, который требует определённых витаминных и минеральных кофакторов.

Резкий или длительный дефицит витамина В12 (кобаламина), витамина D3, меди или железа может нарушить функцию меланоцитов. Например, витамин В12 необходим для клеточного метаболизма и производства красных кровяных телец; его недостаток приводит к нехватке необходимого кислорода и питательных веществ у корней волос, что приводит к временному прекращению пигментации.

Аутоиммунные и системные заболевания.

В редких случаях поседение может быть ранним клиническим признаком аутоиммунного заболевания. При таких состояниях, как витилиго или очаговая алопеция, иммунная система ребёнка ошибочно идентифицирует свои собственные меланоциты как чужеродные захватчики, атакуя их и окрашивая определенные участки кожи или волос в полностью белый цвет.

Кроме того, дисфункции щитовидной железы (такие как гипотиреоз или гипертиреоз) изменяют системный уровень метаболизма, что может напрямую подавлять синтез меланина.

Седой участок на голове также может появиться в месте ожога или травмы. Обычно такая седина не вызывает вопросов о причина появления ни у родителей, ни у врачей.

Сильный стресс тканей при ожоге или травме нарушает работу меланоцитов, из-за чего волосы могут обесцветиться. Новые волосы могут отрасти с нормальным пигментом, но если меланоциты погибли полностью, седина на этом участке останется навсегда.

Окислительный или психологический: какой стресс вызывает седину?

Это один из самых стойких мифов о седине как у взрослых, так и у детей. Считается, что ребёнок может поседеть за одну ночь из-за неприятностей в школе, конфликтов в семье или эмоциональной травмы. И хотя серьёзные и хронические психологические расстройства могут косвенно влиять на организм таким образом, наука показывает, что виной всему биохимический феномен, известный как окислительный стресс.

Окислительный стресс возникает, когда в клетках волосяных фолликулов нарушается баланс между вредными свободными радикалами и защитными антиоксидантами. Этот дисбаланс приводит к накоплению перекиси водорода ((H_{2}O_{2})) внутри волосяной луковицы.

Тогда фолликул теряет свой цвет изнутри, преждевременно истощая стволовые клетки меланоцитов.

Это окислительное повреждение может быть вызвано хроническим воздействием токсинов окружающей среды, пассивным курением сигарет или употреблением в пищу ультрапереработанных продуктов, в которых отсутствуют богатые антиоксидантами цельные продукты. Такое влияние подтверждают исследования.

В комплексном клиническом исследовании в Journal of Pediatrics изучалась прямая связь между уровнем микроэлементов в сыворотке крови и седины у детей и подростков.

Учёные обнаружили, что у детей с ранней сединой в волосах были значительно более низкие концентрации витаминов В12 и D3 и меди по сравнению со здоровой контрольной группой. При этом у многих применение соответствующих пищевых добавок успешно обратило вспять процесс поседения, позволив отрасти новым пигментированным волосам.

Учёные из Университета Алабамы в Бирмингеме в исследовании раскрыли механизм появления седины на фоне стресса и болезней.

В экспериментах на мышах они подвергали животных стрессам, как эмоциональным, так и физическим — вирусным инфекциям. При инфекциях клетки тела, как обычно, вырабатывали интерфероны. Неожиданным побочным эффектом инфекций оказалась седина.

Учёные выяснили, что гены, контролирующие выработку пигмента, связаны с работой врождённой иммунной системы. На фоне такого стресса происходят изменения в клетках волосяных фолликулов, что приводит к обесцвечиванию волоса, но не сразу.

Интересно, что сильные психоэмоциональные стрессы влияли так же, провоцируя поседение волос через реакцию иммунной системы. Но поседение за одну ночь не было отмечено ни разу: учёные вновь назвали это 100 %-ным мифом.

В исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Medicine, оценивались клеточные пути, которые приводят к преждевременному истощению стволовых клеток меланоцитов.

Как выяснилось, что генетические мутации, влияющие на ген MITF, сокращают продолжительность жизни меланоцитарных стволовых клеток в матриксе волосяных фолликулов.

В исследовании подчеркивалось, что, хотя факторы окружающей среды, такие как питание, играют определённую роль, генетическая основа определяет, насколько сильному окислительному стрессу могут противостоять его меланоциты, прежде чем окончательно погибнут.

Как реагировать на раннюю седину у ребёнка: диагностический протокол для родителей и врачей

Если вы обнаружили седые волосы на голове у ребёнка, не выдергивайте их. Это может повредить корень фолликула и вызвать локальную инфекцию. Вместо этого следуйте протоколу диагностики:

Запишитесь на консультацию к педиатру или детскому дерматологу.

Запросите полный анализ крови для проверки функции щитовидной железы (ТТГ, свободный Т3/Т4), общего анализа крови (ОАК), уровня ферритина (запасов железа), витаминов В12 и D3.

Изучите семейный анамнез.

Соберите данные о состоянии здоровья по материнской и отцовской линиям о точном возрасте появления седины, чтобы определить, является ли причина чисто наследственной.

Следите за питанием ребёнка.

Убедитесь, что в ежедневном рационе ребёнка содержатся биодоступные источники витаминов группы В, железа и меди. Включите в рацион такие продукты, как яйца, мясо, морепродукты, рыбу, листовые салаты, зелёные овощи, орехи и семечки.

Сведите к минимуму вредные воздействия окружающей среды.

Защитите эндокринную систему ребёнка, строго исключив курение вокруг него. Оцените и сократите воздействие агрессивных химических средств для волос или загрязнителей окружающей среды, включая загрязнители воздуха.

О том, что может быть в воздухе и как убрать влияние этих веществ на здоровье взрослых и детей, читайте в статье «Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно».

Источник